Energie, Optimale Gezondheid en lekker in je “vel”
Ben je vaak moe?
Heb je weinig of geen energie?
Zit je niet lekker in je vel en ervaar je lichamelijke klachten?
Weet jij nog Wat “Jij” belangrijk vind, Waar “Jij” blij van wordt, Wie “Jij” bent?
Wacht niet langer
Heb je het gevoel dat er iets moet veranderen om meer energie te krijgen en je lekker in je vel te voelen.
Kortom Optimaal gezond te zijn?
Wacht dan niet langer en maak tijd voor persoonlijke ontwikkeling, vitaliteit en een gezonde leefstijl.
Hoe:
Door het volgen van: Een Optimale Gezondheid lekker in je “vel” programma.
Een programma afgestemd op jouw behoefte.
Het programma bestaat uit 3 fases:
1: gratis kennismaking
Het traject begint met een gratis kennismaking om te kijken of er een wederzijdse klik is
en of ik je kan helpen met jouw vraag en wens.
2: Balans- vitaliteitscheck, opstellen van jouw doelen
Wat veroorzaakt je klachten? Je gebrek aan energie? of het gestreste gevoel?
De balans- vitaliteitscheck, gebaseerd op het Balans model ontwikkeld door de MARK Academie waar ik mijn opleiding heb gedaan, geeft inzicht in waar jij tegen aan loopt, wat jouw wensen en jouw persoonlijk doelen zijn.
In een coachgesprek van 90 minuten gaan we hier samen mee aan de slag
3: 6 uur coaching
Na de balans- vitaliteitscheck gaan we in de 6 coaching uren die daarop volgen samen aan de slag met jouw vitaliteitsdoelen. Hoe we de uren verdelen overleggen we samen.
Wat levert het jou op:
- meer energie
- Stress beter kunnen hanteren
- (H)erkennen en bewaken van grenzen
- beter slapen
- inzicht in: Wie jij bent, Wat jij belangrijk vindt, Waar jij blij van wordt
- Intuïtieve en bewuste keuzes maken
- meer ontspanning,
- een gezond houding- en beweegpatroon
- meer zelfvertrouwen en zelfkennis
- meer grip op je emoties, gedachten en gevoelens
- meer balans, ook tussen werk en privé
Kortom een optimale gezondheid en weer lekker in je “vel” zitten.
Wat investeer je:
Optimale Gezondheid lekker in je “vel” pakket is 8 uur coaching voor €720 euro.
Zeg jij ja!
klik dan hier voor een kennismaking